💫 UTRUJENA OD NESKONČNEGA KROGA OBVEZNOSTI?
Od hitenja, da včasih ne veš, kje se te drži glava?
Od preobremenjenosti, ki ti povzroča glavobole, bolečine v križu, nespečnost … in občutek praznine v glavi?
Naveličana občutka, da si za vse sama in da si enostavno ne zmoreš vzeti časa zase, zaradi česar si nenehno razdražena in slabe volje?
Si preprosto žalostna, ker si popolnoma izgubila stik s seboj?
🌿Razumem te ...
Vem, kako je…
ko dan za dnem tečeš med pričakovanji, odgovornostmi in občutkom, da nikoli nisi dovolj –
in pri tem počasi izgubljaš stik s seboj.
Vem, kako je – ko se vedno postavljaš na zadnje mesto, ker te je strah, da bo drugače vse razpadlo.
Vem, kako je – ko si brez občutka krivde ne zmoreš ustaviti, se zares odpočiti in vzeti čas zase.
Bila sem tam. Bila sem v tvoji koži.
Zdaj pa – če želiš to spremeniti – je čas, da pritisneš STOP, preden to namesto tebe stori tvoje telo.
🌿Skupaj na pot k več miru in ravnovesja
Pridruži se terapevtski skupini in odkrij, kako lahko v varnem zavetju skupine ustvariš mirno in uravnoteženo življenje, z več energije in povezanostjo s sabo.
Naučila se boš ustaviti. Brez krivde. Brez izgovorov.
Zadihati. Se spet povezati s svojim telesom in Začutiti, kaj resnično potrebuješ.
Svoje življenje boš dobila nazaj.
V šestih srečanjih se bomo s pomočjo pogovorov, vaj, samorefleksije in vodene hipnotične meditacije dotikale tem, kot so:
- ozaveščanje vzorcev in prepričanj, ki poganjajo izgorelost,
- zmanjševanje stresa in poslušanje telesa ter prepoznavanje njegovih sporočil,
- postavljanje meja z več sočutja in razumevanja,
- sprejemanje čustev in grajenje čustvene odpornosti,
- krepitev sočutja, hvaležnosti in stika s sabo,
- iskanje smisla in življenjskega poslanstva.
Vsako srečanje te bo nežno vodilo korak bliže tebi – k več umirjenosti, notranjemu ravnovesju in občutku, da tvoje življenje teče v tvojem ritmu.
🙏 Dobrodošla v varnem zavetju skupine
Terapevtska skupina je varen prostor tvoje transformacije, znotraj katere bomo lahko skupaj raziskovale in spreminjale lastne vzorce vedenja in razvijale nov odnos s seboj.
Znotraj skupine bo vsaka posebej lahko spoznala, da v tem, kar doživlja ni sama. Dobila svoj glas. Razumevanje. Podporo. Zalet.
Da boš lahko razprla krila si dolgoročno ustvarila mirno in uravnoteženo življenje, v popolni povezanosti s sabo.
V zavetju majhne skupine se bodo dogajali premiki in čudeži.
Čas bo za tvojo zgodbo, vprašanja, dvome, podpora drugih žensk pa bo ustvarila zdravilno energijo.
Ta teravepevtska skupina je zate, če si želiš premik:
- iz stresa, preobremenjenosti v notranjo mirnost in lahkotnost,
- iz utrujenosti do več energije in življenjskih radosti,
- iz nepovezanosti v ponoven stik s seboj seboj, kjer boš poslušala svoje telo, postavljala zdrave meje in postala sama sebi najboljša prijateljica.
Način dela in program srečanj
Vsako srečanje je sestavljeno iz vodene kombinacije pogovora, samorefleksije in praktičnega dela:
- Začnemo z vnaprej določeno temo, kjer predstavim izhodišča, potem pa delimo medsebojne izkušnje, spoznanja in ugotovitve.
- V nadaljevanju skozi pogovor in vaje sprožimo proces ozaveščanja in samorefleksije, ki bo vsem skupaj pomagalo prepoznati vzorce, čustva in prepričanja, ki vplivajo na izgorelost
Vsako srečanje vsebuje konkretne, vsakodnevne napotke in praktične vaje, ki jih lahko takoj vključite v svoje življenje in začnete proces ozaveščanja in transformacije.
Srečanja zaključimo z vodeno hipnotično meditacijo, ki je posebej namenjena aktivaciji in začetku transformacije še na nezavedni ravni.
Podrobnejši program srečanj si lahko ogledaš TUKAJ.
Po 6. srečanjih boš prejela dragocena darila ...
Razumevanje, katera prepričanja in vedenja poganjajo izgorelost in zakaj so nastala.
Vpogled, katere rutine je potrebno spremeniti in kako začeti postavljati meje.
Znanja, kako zmanjšati stres, se poslušati in zavestno ustaviti.
Jasnost o naslednjih korakih, kako začeti s spremembami in si dolgoročno ustvariti mirno življenje, v ravnovesju in popolnem stiku s seboj.
Praktične vaje za spodbujanje poglabljanja vase, samorefleksije in ustvarjanje novih rutin.
Nova poznanstva, ki lahko prerastejo v nova prijateljstva.
Termini srečanj, prijava, prispevek
6 srečanj dvakrat na mesec ob četrtkih v Celju (točno lokacijo sporočim prijavljenim.)
Prvo srečanje bo potekalo v četrtek, 6.11.2025, in je za vsako udeleženko BREZPLAČNO.
Prispevek za ostala srečanja je 40 EUR/srečanje. V primeru, da se odločite za plačilo trimesečnega prispevka, je cena 175 EUR (35 EUR na srečanje).
Na vodena terapevtska srečanje se lahko prijavite preko spodnjega obrazca.
Ob prijavi prosim pripišite še svojo telefonsko številko, da vas lahko pokličem za kratek spoznavni pogovor.
Število mest je zaradi kakovostnega dela v skupini omejeno, zato pohiti s prijavo.
Veselim se, da gremo skupaj na čudovito popotovanje ustvarjanja novega življenja zate.
Nina 💚💚
PRIJAVA NA TERAPEVTSKO SKUPINO