Spletna delavnica: Moč zdravih mej
Zate, da boš lahko zaživela življenje, ki bo zares tvoje
PRIHAJA V MAJU
Si kdaj v življenju želela postaviti meje, si vzeti čas zase, za počitek, a si ob tem čutila krivdo?
Si v življenju mnogokrat preslišala svoje občutke in potrebe ter prevečkrat rekla “da”, čeprav si v resnici čutila, da bi morala reči “ne”?
Nekje v tebi obstaja močna želja, da bi zmogla reči “ne”, a še vedno ne zmoreš, ker te je strah:
❎da bi koga razočarala,
❎dobila občutek, da nisi dovolj dobra,
❎da bi te kritizirali ali pa preprosto,
❎ti tvoja vest ne pusti, da bi pustila delo, se ustavila in ga opravila, ko bi bilo bolj spočita.
Dobrodošla, si na pravem mestu ...
Ta spletna delavnica je ustvarjena zate, da se naučiš brez slabe vesti postavljati zdrave meje z namenom, da boš prekinila nenehno izčrpanost, ujetost, občutek da si izgubila “sebe”, svojo svobodo.
Tudi jaz nisem znala postavljati zdravih mej, posledica pa je bila izgorelost. Danes je drugače. S celjenjem svojih travmatskih izkušenj, sem pridobila nazaj samospoštovanje, ljubezen do sebe, zaupanja vase, zato si danes dovolim postaviti zdrave meje, ki mi omogočajo, da živim svoje avtentično življenje.
S spletno delavnico na osnovi mojih znanj in izkušenj predam dragoceno znanje in pomagam tudi tebi.
Spletna delavnica je zate, če:
🧡 svoje potrebe nenehno postavljaš na zadnje mesto
🧡 si ne zmoreš brez slabe vesti vzeti čas zase, za svoj počitek, sprostitev in hobije
🧡 si nenehno izčrpana, brez volje in energije
🧡imaš občutek, da si se v življenju izgubila in si ujeta v krog rutin
🧡imaš občutek, da te v življenju izkoriščajo, kar se kaže v odnosih in v službi
Kaj lahko pričakuješ, če se udeležiš spletne delavnice?
✔️Znebila se boš strahu in občutka slabe vesti, ko rečeš "ne"
✔️Začutila in izražala boš svoje potrebe in želje in si brez občutka krivde vzela čas zase
✔️ Začutila večjo notranjo moč, notranji mir in zaupanje vase
✔️ Izboljšalo se bo tvoje telesno in duševno zdravje
✔️ Imela boš več energije, zato boš preživela bolj kakovosten čas s svojo družino
✔️ Zmogla boš prositi za pomoč in bolje razporejala svoj čas
Zakaj v življenju ne zmoremo postaviti zdravih mej?
Zdravih mej ne zmoremo postaviti zaradi globoko zakoreninjenih občutkov krivde, strahu in sramu, ki izvirajo iz travmatskih izkušenj in ponotranjenih prepričanj, ki so ujeti v našem nezavednem. Zato je potrebno travmatske izkušnje in prepričanja ozavestiti in sprožiti proces celjenja, da bomo lahko na dolgi rok postavljali zdrave meje.
Kako je zasnovana spletna delavnica?
Spletna delavnica traja 3 ure in je razdeljena na dva dela:
1. Teoretične osnove (prvi del predavanja):
- Raziskovanje travmatskih izkušenj iz zgodnjega obdobja tvojega življenja (kako travme vplivajo na postavljanje mej)
- Odkrivanje nezavednih ponotranjenih prepričanj, ki izhajajo iz travmatskih izkušenj in povzročajo nezmožnost postavljanja mej, neposlušanje svojih občutkov …
- Vpliv generacijskih travm na postavljanje mej …
- Ozaveščanje ponotranjenih in podedovanih vzorcev in avtomatičnih vedenj, ki nas na splošno oddaljujejo do uravnoteženega in pristnega življenja.
2. Praktični del: (drugi del predavanja + Vodnik za domače delo)
- Začetek procesa celjenja vpliva travmatskih izkušenj, podedovanih vzorcev, ponotranjenih prepričanj o sebi za zdravo postavljanje mej.
- Sprememba nezdravih rutin in vzorcev vedenja, ki te oddaljujejo od sebe, te izčrpavajo in ne ustvarjajo pristnega življenja.
- Gradnja novega odnosa s seboj (gradnja empatije do sebe in drugih, sprejemanja, ljubezni do sebe, krepitev hvaležnosti, pozitivnega odnosa do življenja, kar bo predstavljajo temelj za novo življenje.
- Jasna in spoštljiva komunikacija za izražanje mej.
- 2 HIPNOZI (sproščanje in umirjanje telesa, krepitev lastne vrednosti za postavljanje mej ter pogled v novo življenje).
Posnetek predavanja bo na voljo še 1 mesec.
Vodnik prejmete po predavanju. Glavni namen vodnika je, da skozi lasten proces samorefleksije pridobite razumevanje o izjemni močni podzavestnih prepričanj in njihov izjemen vpliv na postavljanje mej. Vodnik je zasnovan po korakih in vsebuje številne nasvete, s pomočjo katerih stopite na pot samospoznavanja, celjenja in ustvarite rutine, ki vas pripeljejo do življenja z zdravimi mejami.
Si pripravljena?
Investicija v zdrave meje znaša 69 EUR.
TRENUTNO ŠE PRIJAVE NE POTEKAJO. NOV TERMIN BO RAZPISAN MESECA MAJA. V KOLIKOR BI SI ŽELELI BITI OBVEŠČENI ZA NOV TERMIN, SE LAHKO PRIJAVITE NA E-NOVICE TUKAJ
——————————————————–
Na delavnico se lahko prijavite preko spodnjega obrazca in pridobite podatke za nakazilo. Prosim preverite spam/vsiljeno pošto. V primeru, da povratnega e- sporočila ne prejmete, me prosim kontaktirajte. Po izvedenem plačilu vam posredujem račun in podrobnejše informacije o spletni delavnici.
Število mest je zaradi kakovostnega dela v skupini omejeno.
Prijava na spletno delavnico
O meni
Sem Nina, diplomirana transcedentalna hipnoterapevtka in predana učiteljica, pa tudi mama, žena in ljubiteljica narave.
Moje poslanstvo je skozi terapevtsko delo in izobraževanja pomagati ljudem, da znova pridejo v stik s sabo, najdejo svojo vrednost in začutijo svojo moč ter razvijejo sočuten odnos s sabo.
Skozi individualna srečanja in delavnice vas spremljam na poti samospoznavanja, kjer lahko raziskujete in zdravite svoje pretekle travmatske izkušnje, sproščate podzavestne blokade in vzorce. Opolnomočim vas, da razvijete praktične veščine za zavestno in navdihujoče življenje.
Tukaj sem z namenom, da najdete svojo moč in začutite svojo vrednost. Skrbno vas spremljam na tem potovanju nazaj k sebi, k svoji pristnosti in jasnosti ter vam zopet pomagam verjeti, da je življenje lahko čudovito.
